如何加速瘀伤和擦伤的愈合

预防

尽管完全避免微创伤是不现实的,但预防措施会减少其数量。如果形成瘀伤,只需略微接触桌子的角度是值得的,绝对有必要注意加强血管。这是第一个助手 – 芦丁. 有很多药物芦丁,国内和国外,片剂和凝胶的形式,经常与维生素C.禁忌组合都少了,多余的程序是不可能的,因为它是从体内排出很容易。

也用于血管弹性, 维生素C,K,D,E 和 . 你可以依靠含有它们的产品(甜椒,猕猴桃,黑加仑,菠菜,西兰花,鱼,蛋,坚果,肝脏)或饮料的维生素丸一个疗程(最好的,如果它不会膳食补充剂和药品)。

治疗

瘀伤

瘀伤或瘀伤是血栓,皮肤下的蛀牙形成瘀伤。通常情况下,即使瘀伤在两到三周内没有通过,这也不是引起关注的原因。在这种情况下,在瘀伤部位,人们可以观察到“星系的诞生和死亡”:瘀伤的颜色从蓝红色变为黑色再变为黄绿色 – 这也是正常的。

但是,有一种方法可以显着缩短这一时期。

第一阶段很冷

在第一天,你需要减少血液流动。最大化受伤部分的工作。避免热水淋浴和浴缸,以及酒精饮料。借助即兴手段冷却受伤部位:冰,冷冻食品(必须包装!),冷冻金属勺,冷敷。没有狂热:它足以冷却,而不是过度冷却。具有抗水肿和抗炎作用的乳霜(例如,“Dolobien”)也会有所帮助。

在受伤后的头几个小时内完成这些建议将有助于减轻疼痛,水肿并将瘀伤的愈合时间减少至少两次。

如果疼痛是完全无法忍受的,你可以服用麻醉药,但不能服用阿司匹林或布洛芬 – 它们有助于稀释血液。

第二阶段是热量

血肿已经形成(24-48小时)后,必须进行促进再吸收的治疗,相反,确保血液流动。最有效的是:

  • 温热压缩(例如,热水瓶);
  • 按摩(最好用精油,如金盏花,迷迭香,百里香,薰衣草);
  • 温暖的面霜 – 与badyaga,arnika,动物毒药(蜜蜂,蛇),辣椒素(胡椒生物碱)。

第三阶段 – 再生

控制受伤部位的血流量,你可以肯定:瘀伤会在几天内过去,而不是几周,并且它的颜色会变得不那么明亮。但你可以做一些其他事情,即在肝素,曲克芦丁(troxevasin),右泛醇的乳膏的帮助下促进再生。

如果你是化学的一个对手,自然有在商店为您大量的自然资源,这也可以作为一个压缩应用的:芦荟,白菜,煮豆,萝卜和辣根,大蒜,菠萝。

第四阶段 – 伪装

经过几天的适当治疗后,瘀伤将变得不那么明显。然后最后掩盖污渍将有助于粉底。应该是黄色的阴影。

治疗

浅伤口

微创伤的另一个例子是伤口。当然,当只有皮肤的上层受到影响时,会发生关于小切口和擦伤的言论。尽管划痕和划痕会带来明显的不适,但它们通常会自行愈合并且没有并发症。但无论如何,你需要 清理伤口 并且,确保其中没有异物(灰尘,碎片),将其关闭 膏药. 所以你减少了发炎的可能性。并且为了缩短愈合时间和疤痕形成的可能性,前几天应该重复简单的治疗:

  • 用蘸有溶液的棉签浸湿伤口 防腐 – 过氧化氢,氯己定,酒精(一种典型的例子,但不是最令人愉快的),或至少用肥皂水;
  • 胶水用新鲜的胶带。

应以使伤口保持湿润但不润湿的频率更换膏药。过氧化物在使用时有意义,而在使用时会起泡。

在几天内,当伤口延迟时,您可以开始申请 再生剂 (见上文)。如果疤痕已经开始形成,在最初几周使用针对疤痕的药物是有意义的(最流行的是软膏“Kontraktubeks”)。

治疗

当然,为了制造瘀伤或放牧,悲剧毫无意义。具有正常免疫力的成年生物毫无困难地应对它们。然而,创伤(虽然微观)是一种疾病。但是,阅读本文后,您完全可以自己应对,没有医务人员的帮助。但在某些情况下,你仍然需要去看医生。

什么时候打电话给医生

  • 如果伤害是强大和有骨折或脑震荡的可能性,您需要联系急诊室,在那里你将能够提供建议,如有必要,使X射线,应用绷带或石膏。
  • 如果出现严重出血,应在伤口部位上方施加压力绷带,并立即就医。
  • 如果炎症开始,伴随着体温升高和剧烈疼痛,不要表现出“勇气” – 打电话给医生。
  • 碰巧瘀伤是长期形成的,没有太大的影响。这可能是内脏器官(肝脏,肾脏)疾病,体内微量元素失衡和其他疾病的症状。在这种情况下,最好咨询治疗师。

  胃部瑜伽:5个简单的姿势,有助于恢复苗条

댓글 달기

이메일 주소는 공개되지 않습니다. 필수 필드는 *로 표시됩니다

Scroll to Top