הטיפוסים האטיים עדיפים על האמיצים, ובבעלותם על עצמו טוב יותר מכובש העיר.
ספר משלי, 16:32.
כיום, האינטרנט והמדפים של חנויות הספרים מלאים במוטיבציה, שנועדו לעורר אותנו לחיים חדשים ולהישגים גדולים. מדוע המצב צריך, באופן תיאורטי, להביא תועלת, הפך לקללה עבור רבים, והוליד הרבה אנשים לא מרוצים, חולם כל הזמן על טיול, תכנון מסלול, אבל לא זז?
עבור אנשים רבים, את הספיגה של חלק אחר של מוטיבציה היה דומה אימוץ המינון מכור, שלאחריו הנסיגה מתרחשת, וכל דבר בחיים נשאר זהה, למעט מתחושת חוסר האונים ואת חוסר ערך, אשר כבר בהתמדה. וכדי לפרוץ, כדי לנוע איכשהו, אנחנו מציגים עוד מנה של מוטיבציה, סוגרים את המעגל הקסמים.
מוטיבציה – על סמל של רגשות
המשימה של המוטיבציה היא להדליק את הרגשות בנו, להעלות גל של רגשות שיישאו אותנו אל המטרה היקרה. הוא גולש על פסגה של גל, אבל לא עבודה קשה על ידי המשוטים. יפה, מרגש, קל.
אבל אם את גלי האוקיינוס לא ניתן לעצור, אז המציאות של רגשות החיים שלנו – זה הוא אחד הכי שברירי, חולף ובלתי האירועים. אתה יכול לשבת על החוף במשך שבועות וחודשים, אבל אף פעם לא לחכות לגל.
למעשה, החיים שלנו הם חוף, מנוקד עם גולשים, כי עיסוקו היחיד הוא כזה ציפייה. רק מעטים נוטלים משוטים ושורות, לאט, אך ללא רחם הרחק מחופי הבינוניות והריקנות.
הפופולריות והעוצמה של אשליות
המניע הוא פופולרי, אבל לא בגלל שהוא מוביל לתוצאות. המוטיבציה פופולרית, כמו בכל דרך אחרת. למרבה הצער, אדם הוא כל כך מסודר כי הוא מחפש דרך קלה, לא זכות. ואם זה יוצר לפחות חלק הראות של הבחירה הנכונה, אז, קרוב לוודאי, זה יהיה נבחר.
המוטיבציה יוצרת רק את האשליה שהכל יהיה קל. לכן, הקושי הקטן ביותר יכול להוביל נסיגה.
אבל המוטיבציה לא עושה את הדרך קלה, זה פשוט נותן את ההבטחות ויוצר את האשליה כי הכל יתברר בקלות על עלייה רגשית.
האדם הנתון לחסדי האשליות הללו אינו מוכן לחלוטין – לא מנטלית או פיזית – לקשיים ולמכשולים שתמיד נפגשו, נפגשים ויפגשו בכל נתיב למטרות שוות ערך פחות או יותר. לכן, הקושי הקטן ביותר יכול להוביל נסיגה על החוף לחכות גל הבא עובר.
כמובן, כולנו אוהבים רגשות חיוביים: שמחה, התרוממות רוח, תענוג – ואין שום דבר רע בזה. הדבר הרע הוא שאנחנו הופכים תלויים בהם, ולא הם מאיתנו. אנחנו נהיים כמו שיכור שלא יכול ולא רוצה לעבוד בלי עירוי של אלכוהול.
הצדקה לאנשים עצלים
כמובן, הבנאי או הנהג לא יוכלו להצביע על חוסר השראה, אבל נציגים של מקצועות יצירתיים יש עצלות שלהם, כפי שהם חושבים, אליבי נפלא. אני יודע שעכשיו עגבניות רקובות יטוסו לתוכי, אבל אני בטוח שאדם יצירתי לא צריך השראה כדי להתחיל ביצירת.
בפרפרזה של צ’אק סגור, אני יכולה לומר ולהאשמה עם ניסיון אישי:
השראה היא עבור אנשים עצלן, והשאר פשוט לעבוד.
אז היום אני מציע לך לוותר על שירות של השראה ולקבל את המלכה האמיתית של הצלחה. פגוש אותה: הוד מלכותה משמעת!
משמעת: על המשוטים דרך הגלים
שלא כמו המוטיבציה, המשמעת אינה מחכה למזג אוויר מתאים ולגל מתאים. לא אכפת לה מרגשות ורגשות, היא לא זקוקה להם, ובנסיון מסוים היא יוצרת אותם ומאלצת אותם לשרת את מטרותיהם.
כן, משמעת היא לא כל כך קל. זה לא קורה לאחר וידאו, סרט, סמינר או Podcast.
בהיותה קטנה וחלשה, היא נאבקת בקושי דרך עצלות, פחד ו”אני לא רוצה “. אבל אם אתה מוקיר ולאמן אותו, אז, גדל וצובר תאוצה, זה יעזור לך לקחת את כל המכשולים בדרך להצלחה ומימוש עצמי. בנוסף, כל יום זה ידרוש ממך פחות ופחות מאמץ ותשומת לב.
למשמעת יש רק חסרון אחד: זוהי דרך בטוחה, אך קשה. לכן, זה לא פופולרי ולכן הוא שולל ברגע שזה יכול.
מיתוסים ושקרים על משמעת
מיתוס 1. משמעת ויצירתיות אינם תואמים
כשאני שומע את זה, אני מבין שהביוגרפיות האמיתיות של אמנים מפורסמים, מלחינים, סופרים ויוצרים אחרים עטופים במסתורין. עם היכרות קרובה יותר מתברר כי רוב הגאונים עבדו קשה, רבים ולא חיכו להשראה.
אין שום דבר שנקרא השראה. הדבר היחיד שנכלל בחישוב הוא עבודה קשה.
סומרסט מוהם
כמובן, אפשר לקבל את הרושם כי משמעת היא האויב של השראה. אולי ההשראה היא אויבת המשמעת, אבל משמעת היא החברה הטובה ביותר של השראה.
ראשית, כאשר, בזכות המשמעת שאספנו, השלים את העסק המקומי (גם אם לא כולם אבל בסיסי) כאשר אין אשמה בלחץ בגלל חובות כספיים או חברתיים, יצירתיות וההשראה משתחררות הרבה אנרגיה כי אנו יכולים להשתמש.
שנית, מחקרים הראו כי רגעים של תובנות אשר נראה כי נובעים משום מקום הם תוצאה של עבודה אינטנסיבית הקודמת המוח. קווין אשטון (קווין אשטון) בספרו “איך לעוף סוס” (“איך לעשות את זבוב הסוסים”) ביטא בצורה קונקרטית וחד משמעית:
הזמן הוא חומר הגלם לבריאה. זרוק את הקסם ואת המיתוסים של הבריאה, ויהיה רק לעבוד: עבודה על מנת לצבור ניסיון דרך לימוד ותרגול, העבודה על ידי ניסוי וטעייה, את העבודה של השתקפות ושיפור.
אפילו המפורסם “90 דרכים מוכחות להתגבר על המשבר ושוב למצוא השראה” (ספר נייר או PDF) מציע לנו שום דבר יותר מאשר פעולה אמיתית, לא רק ציפייה.
אבל גם אם אתה פשוט לפרוץ את הפסקה אחרי הפסקה או שבץ לאחר שבץ, ההשראה בסופו של דבר לבוא. וזה קורה לעתים קרובות יותר ויותר מהר מאשר אם רק לחכות. ליתר דיוק, זה תמיד קורה. יוצר ממושמע ומוזה הם ממושמעים.
דוגמה חיה של אדם יצירתי אשר אילף השראה באמצעות משמעת היא בשבילי יאנה פרנק. לפני שקראתי את ספרה “המוזה והחיה”, נראה לי שרק אני וסומרסט מוהם מסכימים עם כל האמור לעיל. אבל – החל יאנה – אני מתעמת יותר ויותר עם אנשים יצירתיים הטוענים כי משמעת וארגון הם החברים הכי טובים של השראה ויצירתיות. אז לגלות איך ליצור, בלי לחכות השראה, לקרב!
מיתוס 2. משמעת היא עבדות
אנשים לעתים קרובות, אחרי שהם לומדים על החיים שלי, ליישם את התבטאויות כגון: עבדות, בית סוהר, העבדות עונשין. חבר שלי, הסובל מסוכרת, יש משקל הרבה יותר מחלות מאוד לא נעים, לא יכול להתמודד עם התיאבון שלו בהתמכרות לניקוטין, אבל אומר עבד ואני ממש מצטער על החיים שלי.
הפילוסופיה של אנשים כאלה ברורה. הוא ביטא עדיין את וולטר: החופש הוא לעשות מה שאתה רוצה ומתי שאתה רוצה. אבל היה עוד הוגה צרפתי, ז’אן ז’אק רוסו, שאמר שחופש אמיתי הוא הזדמנות לעשות את מה שנכון ונכון.
מבחינה לוגית, זכויותיו של רוסו. אחרי הכל, איזה סוג של חופש זה, אם אתה הולך לעבוד על לוח הזמנים, לעשות מה שאנשים אחרים אומרים לך, לציית לחוקי המדינה, אבל אתה לא יכול לשלוט בעצמך?
משמעת ושליטה עצמית הם חופש אמיתי.
אבל זה רק השלב הראשון של החופש. הבא – לא רק לעשות מה שצריך והכרחי, אלא גם לאהוב את זה, ליהנות ממנו. וכאן אנו מתמודדים עם המיתוס הבא.
מיתוס 3. משמעת ואושר אינם תואמים
מיתוס זה מבוסס על האמונה כי מזון בריא בהכרח טעם, מוסיקה טובה – משעממת, פעילות גופנית לא יכול להיות כיף לעבוד, קשה (רוחנית ופיזי) מעכב … כלומר כל, מחייב משמעת ושליטה עצמית כדי להיות מזוהה עם רגשות שליליים ורגשות , ולכן לא עולה בקנה אחד עם אושר חיים מעניינים בהיר.
אבל התמדה מתוגמלת, שחרור משופר של הורמון של אושר, לכל טעם יכול להשתנות במהלך התרגיל ומזון לבשל טעים. אני אומר יותר: אם האוכל הוא בריא, מזין ומאוזן, אבל לא טעים, אז זה מזון בריא.
מצד שני, יש הרבה מקרים כי על פי ההגדרה, טוב, פשוט לא יכול לספק הנאה ושמחה, מעשים כי עדיין צריך לעשות. והם צריכים להיעשות לפחות כי יש קשר ישיר בין הגשמתם לבין האושר שלנו.
לדוגמה, אנשים רבים לא אוהבים תרגילי ספורט רק בגלל שהם לא ניסו את זה עדיין. אבל יש כאלה שלא יכולים לאהוב ספורט, למרות כל התועלת שלהם למוח ולגוף. ואז שום מוטיבציה והצעה עצמית לא יעזרו, אבל משמעת יכולה לעשות זאת.
בנוסף, הרבה תלוי במערכת היחסים שלנו. אני חושב שזה קשה לא לקבל שמחה ועונג להתגבר על עצמך, מן השגת המטרות שלך.
אתה יכול להיות מאושר מהמחשבה הפשוטה שאתה לא חלש, אלא אדם שבבעלותו.
משמעת מובילה אדם דרך השגת התוצאה למצב הנפשי, כי pipers נצחית רואים צורך להשיג תוצאה זו.
מתברר כי אושר אמיתי קשה למצוא ללא משמעת. ללא משמעת אי אפשר להיות חופשי, להחזיק בהשראה ולפרוץ את הגלים. מה נעשה עם מוטיבציה? האם נשליך את נטל הפלסטיק? בשום מקרה! רק להתחיל לטפל במוצרים מוטיבציה נכונה.
מוטיבציה – תמונה של העתיד
המוטיבציה טובה מאוד כאשר היא מציירת תמונה של העתיד העומד בפנינו, מראה לנו מה מחכה לנו, אם ניקח את עצמנו ביד ובתמיכת המשמעת נלך קדימה. המוטיבציה טובה כאשר היא מזכירה לנו מדוע אנו זקוקים לשליטה עצמית ולתנועה מתמשכת.
אז כדי להיות בטוח כדי לצפות בווידאו מוטיבציה, לקרוא ספרים מוטיבציה ומאמרים. אבל אפילו טוב יותר – לחפש ולטפח המוטיבציה הפנימית. לחשוב על המטרות שלך, לחלום עליהם, לתכנן את ההישג שלהם, לצייר תמונות.
למד לאהוב את מה שאתה עושה, פשוט להתאהב העסק שלך ולהיות הטוב ביותר …
תנו את המוטיבציה לעורר אותך ללכת לים, ומשמעת ייתן כוח והתמדה לשחות אל החלום. מסע מוצלח!
