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通常在英语演讲中，人们可以听到使英语不是他的母语的外国人混淆的短语或表达。这些是成语或用语，对于讲英语的人来说，这是日常交流中不可或缺的一部分。如果你决定收紧你的英语知识，那么要注意英语演讲中常见的20个习语。他们中的一些会让你微笑。 20种常见习语 肩上的筹码 不，这并不意味着某件事的碎片落在了你的肩膀上。 “在肩膀上留下一块芯片”意味着对过去失败的怨恨，就好像经过一座被毁坏的建筑物一样，他的一个片段与一个男人在一起多年。 咬你的东西比你能咀嚼更多 这个成语意味着类似于当你咬掉一大块三明治时的东西，因此你不能移动你的下颚来咀嚼它。也就是说，承担的不仅仅是你能成功处理的事情。例如，您同意每周创建10个网站，而通常您只能做5个。 你无法接受它 这个成语的意思是，当你死的时候，你不能随身携带任何东西，所以不要经常否认自己的一切，省钱或为特殊场合保存东西。你无法接受它你鼓励你现在生活，因为最终你的东西会存活下来。 除厨房水槽外的一切 这个表达意味着几乎所有东西都被包装/拿走/被盗。例如，如果有人说“盗贼偷走了厨房水槽以外的所有东西！”这意味着小偷偷走了他们随身携带的一切东西。事实上，抬起和携带一个外壳非常困难。 在我的尸体上 这句话我们大多数人都会理解。与俄语表达“仅通过我的尸体”具有相同含义的成语。 绑结 意思是结婚。这句话一直保持着传统，将新婚夫妇用丝带连接起来，将他们的生活紧密地联系在一起多年。 不要以封面来判断一本书 从字面上看，这句话可以翻译为“不要以封面来判断书籍”。它用于他们想要解释事情并不总是他们乍看之下的情况，即使第一印象不是积极的，有时也应该给予一次机会。 当猪飞 类似于我们的短语“当山上的癌症口哨”，只有另一个英雄。成语的意思是“从不”。 豹子不能改变他的斑点

आप पहले ही जानते हैं कि असली स्वस्थ भोजन क्या है। यह ऐसा कुछ है जो एक पेड़ या जमीन

用于动力运动的运动鞋 如果你只是去健身房，跑一点，在模拟器上做孤立的运动，不要靠近酒吧和哑铃超过5公斤，你不需要特殊的跑鞋进行动力运动。健身计划将有足够舒适的鞋子。 如果你决定认真对待举重，举重，健美，力量极端或进行复杂的多关节运动，那么选择鞋子是值得采取的更为认真的方法。 运动鞋的特点 坚硬而坚硬的鞋底. 在力量训练期间，你的脚应该稳固地站在地面上，脚应该牢牢地压在地板上。这使您可以充分利用大腿和臀部的肌肉。如果你穿跑鞋，缓震鞋底会吸收能量，不能均匀地分散身体的重量，降低膝盖的稳定性。 紧贴脚. 运动鞋应该提供良好的支持。腿不应该挂在他们身上。如果按下或挤压运动鞋，这将打破脚步声中的重量分布并降低您的表现。 抓地力好. 鞋底不应滑动 – 它充满伤害。 有几种运动鞋用于动力运动。根据您的需求选择。 各种运动鞋 shtangetki Shtangetki – 一种特殊的举重鞋，采用实心鞋底，木质或塑料鞋跟高度为12至20毫米。这种鞋提供可靠的支撑，并且鞋跟的抬高位置有助于深蹲的表现。 Stagnetki建议购买那些使用大重量或经常进行举重练习的人：一个混蛋，一个推，一个头顶上有一个酒吧的深蹲。 此外，钉子有助于固定杠铃的下蹲技术。研究使用举重鞋在杠铃背蹲下的运动学变化。