Tudjuk biztosan, hogy lehetetlen implantátum nélküli melleket készíteni, és az olyan népszerű receptek, mint az “enni káposzta”, csak mítoszok. De hogy az arány arányosabb, és a mell jobban észrevehető – megvalósítható feladat. Mi szükséges ehhez?
1. Egyenesítse
Ha a vállak előrehajolnak, akkor egy kis mellkas elvész. A helytelen testtartás miatt a mellkas hajlott, a mellkas eltűnik. Ez elég ahhoz, hogy kiegyenlítse a magad méretét. Ellenőrizze magát a tükör előtt: az egyenesen hátra átalakul. Ha problémája van a testtartásban, javítsa meg. Még a mellek kedvéért sem, hanem a jólét és az egészség kedvéért.
2. Potolstet
A női mell az izmok, a zsír és a tényleges emlőmirigy. A mell mérete és alakja műtét nélkül nem orvosolt, de a zsír és az izom elérhető. Gyűjtsd össze a súlyt – a mellkas növekedni fog. A terhelést a többiek megnövelik, de ki mondta, hogy rossz?
3. A mellizmok szivattyúzása
Tehát, ha nem akar zsírosodni, csak az izmok maradnak. Fontos: a mell nem fog növekedni, a csésze nagysága nem változik. De az izmok egy “párna”, amelyen a mell fekszik. Erős izomzat emeli a mellkasát, kiterjeszti az egész mellkasát, így a mellkas látszólag nagyobbnak tűnik.
4. Tanulja meg a helyes testtartást a képen
Ha a mell nem tartósan szükséges, és így az Instagram esetében elegendő kicsit csavarni, és elkészíteni egy fotót, amelyen ez lesz. A legegyszerűbb verzió felülnézet. Ebben az esetben, észrevétlenül, hogyan és mit támogat a mellkasban, ahol véget ér, és kezdődik, és csak a fő dolog látható.
5. Bump a hátán
Ez egy tipp azok számára, akiknek széles csípője, kis mellük és válluk keskeny. Engedje el a hátsó izmaidat és a hangzást. Először is, segít megőrizni a testtartást. Másodszor, egyensúlyba hozza a számot. Általában a mellkasnak semmi köze ehhez, de az arányok is fontosak.
6. Korrekciós ruhát használjon
Most nehezebb találni a melltartó nélkül habszivacsok és tömítőanyagok, mint velük. Ezért nem valószínű, hogy ez a tétel nehéz lesz.
Ezenkívül a boltokban szilikonbetétek vannak, amelyek magukon tartják magukat, pántok nélkül.
Az alakja és belső rétegének rovására tartják, ami a bőrhöz tapad. Az ilyen párnák még nyitott ruhákra is alkalmasak, amelyeket pántok nélkül kell viselni.
Megrendelés az AliExpressen
Univerzális asszisztens – speciális kötszerek “kettő egyben”. Egyidejűleg támogatják a mellkasát, és segítik a hátat megtartani (és ez fontos, ahogy emlékszünk).
A szövet vékony, így a hordozó fűző láthatatlan a ruhák alatt, használható melltartókkal és szilikonbetétekkel együtt.
Megrendelés az AliExpressen
7. Húzza ki a súlyát
Ez a tanács abban az esetben, ha a súly elég nagy, de a mellkas kicsi. Akkor lehet, hogy a gyomor észrevehetőbb, mint a mell. Itt az ideje, hogy meghatározzuk a testtömegindexünket, és emlékezzünk arra, hogy a túlsúly súlyának legveszélyesebb változata az étrendi elhízás (amikor a zsír belekerül a belső szervekbe és megjelenik a derékban). Ő vezet a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásához. Ez komoly oka a fogyásnak. És az a tény, hogy a mellkas észrevehetőbb lesz a karcsú test ellen, kellemes bónusz.
8. A ruhák bevonására nyomtatással
Vannak speciális pólók, amelyek növelik a mellet a vizuális hatások miatt. Japánban találta őket. Természetesen hamis, de kreatív.
9. Terhes
A terhesség és a laktáció csak a műtét nélkül dolgozik a mirigyben. A mell nőni fog.
A hatás azonban átmeneti. A legtöbb esetben a szoptatás befejezése után mindent visszatér a normális állapotba.
De lesz időd a különböző méretű nagy mellek felmérésére, és arra gondolsz, hogy szükséged van rá, amikor kiderül, hogy a hátfájás, a ruhák kiválasztásának nehézségei és a bánatos kényelmetlenségek a mellkasra kerülnek.
10. Séta melltartó nélkül
A legjobb lehetőség az, hogy ne próbálj meg ábrázolni valamit, ami nem. Menj sztereotípiákhoz, menj a kis mellekkel és örüljetek. És hogy senki sem kételkedik abban, hogy van melle, csak ne viseljen melltartót. Ez egy kis mellkas óriási előnye, gyakrabban használják.
