Que sont les larmes?
Tears – liquide qui alloue fer sloznaya. Ils ont presque complètement (99%) de l’eau. substances inorganiques – Autres: chlorure de sodium (sel de table est la base – d’où le goût salé de larmes), le sulfate et le phosphate de calcium, le carbonate de sodium et de magnésium.
il y a aussi lysozyme larmes – une enzyme, par lequel ils ont des propriétés antibactériennes, et l’oléamide, qui constitue la base d’une couche huileuse, qui ne permet pas l’humidité à évaporer.
Pourquoi avons-nous besoin de larmes?
Ils remplissent plusieurs fonctions importantes. Les larmes fournissent la cornée de l’œil, sur laquelle il n’y a pas de vaisseaux sanguins, avec tous les nutriments nécessaires, nettoient la surface du globe oculaire des particules étrangères et maintiennent le fonctionnement normal de l’organe de vision.
Les larmes libérées pour hydrater et protéger les yeux sont appelées réflexes ou physiologiques. Et ceux qui sont associés à des expériences sont considérés comme émotionnels. Les scientifiques ont longtemps établi une connexion neuronale entre les glandes lacrymales et la région du cerveau responsable des émotions.
Donc, pleurer fait partie de ce qui nous rend humains.
Les animaux pleurent-ils?
Les animaux distinguent avec précision les larmes physiologiques. On croit que les émotions, proches de l’homme, nos petits frères ne peuvent pas tester. Par conséquent, ils ne pleurent pas de l’expérience. Mais plus les scientifiques explorent ce sujet, plus ils sont convaincus que tout n’est pas si simple.
Par exemple, le professeur honoraire de l’Université du Colorado, Mark Bekoff (Marc Bekoff) a mentionnéLes éléphants pleurent-ils comme une réaction émotionnelle? sur la recherche scientifique qui confirme que les éléphants et autres animaux peuvent pleurer en réponse à des bouleversements émotionnels. À son avis, cette question nécessite une étude plus approfondie.
Mais qu’en est-il des larmes de crocodile?
Les crocodiles pleurent pendant un repas. Mais pas parce qu’ils sont censés se sentir désolés pour la victime. Les larmes sont libérées en raison de l’excès dans le corps des alligators de sels. Et le processus d’absorption des aliments, leur libération s’active mécaniquement.
De même, les tortues, les iguanes et les serpents de mer pleurent.
Est-il vrai que les larmes sont différentes?
Le biochimiste américain William Frey (William Frey) a constaté que les déchirures émotionnelles dans la composition chimique différaient des déchirures physiologiques causées par les émanations corrosives des oignons. Il s’est avéré que le premier plus de protéines. Frey a suggéré que de cette manière, le corps élimine les produits chimiques dont la libération provoquait un stress.
C’est pourquoi les larmes émotionnelles sont plus visqueuses, elles sont mieux visibles sur la peau. Ils peuvent également contenir des hormones de stress et d’autres substances présentes dans l’organisme, telles que le manganèse.
Autrement dit, il est utile de pleurer?
Des études montrent que les personnes souffrant d’ulcères d’estomac et de colite (maladies typiques causées par le stress) pleurent généralement moins souvent que celles qui n’en souffrent pas.
Ed Vingerhoets, professeur à l’Université de Tilburg, après une longue étude de la question, a conclu que, immédiatement après avoir pleuré, beaucoup de gens se sentent plus mal. Mais après une heure et demie, leur état émotionnel est stabilisé. Et puis ça va mieux qu’avant qu’ils ne commencent à pleurer.
Lauren M. Bylsma de l’Université de PittsburghQuand crier cathartique?: Une étude internationale. , les gens sont plus susceptibles de se sentir mieux après avoir pleuré, ce qui est dû à des émotions positives, ou si les larmes ont aidé à comprendre et à comprendre quelque chose.
Si les larmes sont causées par la souffrance ou si une personne a honte de pleurer, elle se sentira plus mal.
En outre, l’État dépendra des pleurs des témoins. Ceux qui pleuraient seuls ou en présence d’une personne (surtout si c’était une personne proche, prête à soutenir) se sentaient mieux que ceux qui pleuraient devant deux personnes ou plus.
Pourquoi pleurons-nous non seulement du chagrin, mais aussi de la joie?
Les pleurs sont une réaction protectrice du corps en réponse au stress. Et cela peut être causé à la fois par des émotions négatives et positives. Peu importe quels sentiments ont causé les pleurs. Les larmes aident le corps à récupérer plus rapidement après le stress.
Et pourquoi les femmes pleurent-elles plus souvent que les hommes?
Principalement avec le stéréotype répandu selon lequel les pleurs sont une manifestation de faiblesse. C’est pourquoi les hommes essaient juste de ne pas montrer les larmes en public. Les sondages montrent qu’ils pleurent beaucoup plus souvent qu’ils ne le semblent. Simplement sans témoins.
L’absence de restrictions associées aux larmes dans le sexe plus faible peut être l’une des raisons pour lesquelles les femmes vivent en moyenne plus longtemps que les hommes. Plus de pleurs – moins de stress.
Les scientifiques suggèrent que la fréquence des pleurs affecte les hormones. La testostérone peut supprimer les pleurs et l’hormone femelle prolactine le provoque probablement.
Et une nuance encore plus importante. Diana Van Hämerten (Dianne Van Hemert), Ph.D., chercheur principal à l’Organisation néerlandaise pour la recherche scientifique appliquée, a constaté que les résidents des pays plus riches peuvent pleurer plus souvent, parce que ce n’est pas condamné par la société.
Est-ce que les gens qui ne pleurent pas?
Les glandes lacrymales d’une personne en bonne santé produisent habituellement de 0,5 à 1 millilitre de larmes par jour (pendant un an, cela représente en moyenne un demi-verre). Le stress augmente leur nombre et certaines maladies diminuent.
Par exemple, l’œil sec est caractéristique du syndrome de Sjogren – une maladie auto-immune. Les scientifiques ont découvert que ces patients souffrent non seulement de l’inconfort associé aux yeux. Ils ont souvent plus de mal à comprendre et à exprimer leurs sentiments et leurs émotions, à résoudre des conflits et à établir des liens avec les autres. Cela prouve encore une fois l’importance des larmes et des pleurs.
Comment être, si vous ne pouvez pas pleurer, mais vraiment envie de?
- Essayez de faire face à la respiration. Respirez profondément par le nez et expirez lentement par la bouche.
- Pour retenir les larmes, vous pouvez rapidement clignoter.
- Essayez de sourire par votre force, en vous regardant dans le miroir.
- Prendre quelques gorgées d’eau froide, laver, mettre de la glace sur les tempes ou sur le front.
- Essayez d’attirer l’attention sur quelque chose de neutre, commencez à regarder un objet, souvenez-vous de la table de multiplication ou de l’alphabet.
- Pincez-vous, mordez vos lèvres, mais sans fanatisme, pour ne pas pleurer de douleur.
- Faites un petit exercice: serrez les mains, secouez la tête, accroupissez-vous plusieurs fois ou appuyez sur, attendez quelques minutes dans la barre.
- Si les larmes étouffent, essayez de crier. D’habitude après cela, la tension émotionnelle diminue rapidement.
S’il y a une telle opportunité, il est préférable de ne pas retenir les larmes. Ne vous frottez pas les yeux, ne pleure pas avec votre visage dans l’oreiller, faites une compresse froide pour les paupières. Tout cela aidera à se mettre rapidement en ordre.
