סקס – מקטגוריה של תענוגות אלה, אשר בתחילה נראה מתוק במיוחד ומעורר השראה, אבל בסופו של דבר עייף. אוהבי עם ניסיון לעתים קרובות מעדיפים תשוקה תשוקה חופשה משותפת שקטה או סתם את ההזדמנות לישון.
הסיבות להפחתת הליבידו יכולות להיות רבותמין נישואין גורם ורפא . על כמה נפוצה הבעיה ניתן לשפוט לפי נתונים סטטיסטיים. כך שבין 15 ל -20% מהזוגות בארה”ב יש קשר אינטימי פחות מ -10 פעמים בשנה, המוגדר כ”נישואין נטולי מין “. חוסר המיניות הזה טומן בחובו מספר בעיות פיזיולוגיות ופסיכולוגיות.
אבל מה יקרה אם לא תיכנע לעייפות ולקירור היחסים, ותשכב כל יום, כאילו ירח הדבש פשוט הסתיים? יש מי שבדק.
בדיקה עם סקס
באופן כללי, 30 יום סקס אתגר (“30 יום של סקס יומי”) הוא מאוד פופולרי “מבחן” בשנים האחרונות, כי זוגות עם ניסיון מארה”ב ואירופה החליפה את עצמם. האינטרנט מלא דוחות. לדוגמה, אחד מהם הוא פורסם באתר BuzzFeedזוגות אלה תיגר על עצמם כדי לקיים יחסי מין בכל יום .
שלושה זוגות שהחליטו להשתתף בניסוי, הציבו מטרה לחקור האם אינטימיות יומיומית יכולה לשפר את היחסים ואת רווחתם של כולם. ספוילר: התוצאות היו סותרות.
המשתתפים הודה כי מרתון המין של 30 יום לא היה קל עבורם, ואף אחד לא רצה בסופו של דבר להמשיך את זה לאחר הניסוי הסתיים. למרות שכולם ציינו כי הקשרים בתוך הצמד הפכו הרבה יותר עמוקים וחמים יותר, והחיים בכלל שיחק עם צבעים בהירים חדשים.
אחד הדוחות המפורטים ביותרהיה לי סקס בכל יום במשך 30 יום – הנה בדיוק מה הלך למטה הרשת הונחה על ידי אמריקן קירסטי קרפנטר (קירסטי קרפנטר). הילדה לא רק תיארה את החוויה שלה, אלא גם ניתחה אותה. כמה מסקנות היו מפתיעות.
סיבות להתחיל
קירסטי להתנסות, אמרה, ספר spodvigla פסטור האמריקאי פול וירט (פול וירט) «30 יום אתגר מין:. מסע אל אינטימיות” פסטור כתב יצירה זו, המשקף על הסיבות המספר המרשים של גירושין שתועדו על ידי ארצות הברית.
וירת הגיע למסקנה: כדי לקיים מערכת יחסים יציבה, לא רק אינטימיות רוחנית ורגשית נדרשת, אלא גם אינטימית.
על קירסטי הספר עשה רושם רב. באותו זמן היתה הנערה במערכת יחסים במשך יותר מארבע וחצי שנים, והתשוקות של בני הזוג גדלו באופן צפוי. כמו כולם, קירסטי וחברתה מ ‘חוו בעיות, בגלל מה שהמין היה נדיר – לא יותר מפעם בחודש. לאחר ניסיונות לשפר את הקשר, התייצב מספר המגעים האינטימיים בערך פעם בשבוע.
מתרשם הסטטיסטיקה של גירושין ולא רוצה לחדש אותה, החליטה קירסטי לסדר את עצמה ואת בן הזוג של 30 יום המשפט ולראות מה קורה.
לא הכול התנהל בצורה חלקה. כאשר תאריך ההתחלה נדון עם מ ‘, קרסטי אושפז עם דלקת התוספתן. שחזור אחרי הניתוח נגרר במשך שלושה שבועות, כך בזמנו כאשר הרופאים אמר לבסוף, “אתה יכול”, – קירסטי ואת החבר שלה מיהרו בהנאה מתחת לשמיכה בכלל.
זה הפרה את טוהר הניסוי: ההנחה היתה כי השותפים הם יוצאים במרתון סקס של 30 יום, להיות כבר קצת עייף אחד מהשני.
עם זאת, נגר לא התכוון לזנוח את הרעיון. כאשר נשכחה ההתחלה המזויפת, היא שוב התחילה את הניסוי. הפעם מבלי להודיע על כך
שבוע ראשון: אשליה של אי-אידיאליזם
איך זה היה
מ ‘הבחין שמשהו יוצא דופן קורה, רק ביום הרביעי. לפני כן נראה לו שהמין היומי נמצא בסדר העניינים. העצם באותו קירסטי מודאג המראה שלה: היא הייתה במיטה כל הזמן מנסה לחפות הצלקת מניתוח יד, מתוך אמונה שהוא יכול לדחוף שותף. אבל לא.
באופן מפתיע, מ ‘לחלוטין לא שם לב הפגם הפיזי של השותף. הוא פשוט לא הבחין בו.
מה זה הוביל
זה היה אז כי קירסטי גילו עובדה חשובה (אגב, אושר על ידי מחקר מדעיהשפעת המודעות לגוף על עוררות מינית אצל נשים עם תפקוד מיני ).
לעתים קרובות מאוד אישה מפסיקה חד משמעית לרצות סקס מסיבה אחת: היא לא בטוחה של האטרקטיביות שלה. הגוף שלו נראה לה “שומן”, “לא פרופורציונלי”, “לא מושלם”. עם זאת, גברים פשוט לא שם לב זה “חוסר השלמות”: רגעים אינטימיים הם, כמו מ ‘, ממוקדים לחלוטין על דברים אחרים.
מה זה אומר?
אינטימיות היא אותו אזור שבו אתה יכול להירגע ולקבל את עצמך כמו שאתה. מרגיע, עוזב של מתחמי שלנו, אנחנו לא רק להגדיל את ההנאה מן התהליך, אלא גם להגביר את ההערכה העצמית.
שבוע שני: השפעת החידוש
איך זה היה
אחרי שבעה ימים של סקס יומיומי, הזוג השתעמם, היה רצון לקחת הפסקה. אבל קירסטי היתה נחושה בדעתה לפתור את הבעיה. והחלטתי להוסיף גיוון לאינטימיות.
מה זה הוביל
בני הזוג כבר לא הוגבלו למין באופן בלעדי במיטת הנישואין. חלקים חלופיים של הבית נשפטו: שולחן מטבח, ספה בסלון, אפילו שטיח במסדרון.
מה זה אומר?
השפעת החידוש מעוררת תשוקה מינית. המוח הוא איבר המין הגדול ביותר, ולכן חשוב כל הזמן לעורר סקרנות בו. ומה אם תנסה כך? וזה? אחרת? אם אתה נותן פורקן האינסטינקט exploratory, המשך מרתון המין לא יהיה קשה כמו שזה נראה.
שבוע שלוש: הפתיחה מחדש של האהבה
איך זה היה
קירסטי היתה הראשונה שהבחינה בהתנהגות יוצאת דופן: בבקרים שלאחר ליל תשוקה, רצתה לתת למ ‘הזדמנות לישון יותר. אז היא שינתה את השעון המעורר שוב ושוב. הפסיון, לעומת הימים הראשונים של המרתון, שכך, והרצון לטפל בפרטנר, להיפך, התחזק.
מה זה הוביל
מ ‘”שיקוף” הגישה שונה של קירסטי. זה בא לידי ביטוי במשפט שאמר: “אני לא רוצה לקיים יחסי מין. רק במיטה, אני רוצה להיות קרוב אליך ככל האפשר “. קרפנטר מציין שבאותו הדבר היא הרגישה במשך ירח הדבש. נראה כי היחסים הנשכחים האלה חזרו אל חייהם. קירסטי רצתה לקיים יחסי מין עם מ’שוב ושוב.
מה זה אומר?
כפי שמראים מחקריםנשי גורמי מניעי סקס: היכרות עם מדריך דיאגנוסטי וסטטיסטי, המהדורה הרביעית, קריטריוני גרסות טקסט עבור Desire hypoactive מינית הפרעות עוררות Female Sexual , רק 15% מהנשים חוו תשוקה פיזיולוגית לאינטימה. אבל כל שליש דורש מניע להתרגשות. מניע זה יכול להיות רגשות חמים כלפי בן הזוג. “אני, כנראה, נכנסת לשליש הזה של הנשים, “אמרה קירסטי.
השבוע הרביעי: יחסי מין החייאה
איך זה היה
משהבין כי המרתון מגיע אל קיצו, בני הזוג היה נסחף על ידי סקס כמו שמעולם לא. בקורס הלך ניסויים, וצפייה פורנו. זה הגיע עד כדי כך מ ‘וקרסטי קיימו יחסי מין במכונית, שם הם התיישבו ללכת לבקר חברים.
מה זה הוביל
בסוף הניסוי של 30 יום, שניהם היו מותשים לחלוטין. בלילה הראשון שלאחר המרתון, קירסטי ומ ‘לא רצו להיות אינטימיים. אבל רק רציתי לשכב זה בזרועות זה. “הייתי בטוח שנזכה לפחות שבוע מנוחה: היינו כל כך מותשים”, נזכרת קירסטי. “אבל במקום זאת עשינו אהבה שוב בעוד יומיים”.
מה זה אומר?
אהבה יומית הוא באמת מסוגל לשפר את הקשר הרגשי זוג. לפעמים כל מה שדרוש עבור מערכת יחסים כדי להיות מושלם שוב היא החייאה דומה. לפחות למסקנה הזאת הגיעה קירסטי.
בונוסים לגוף
תמיכה חום ואהבה זוג, קבלה של הגוף שלך – לא כל בונוסים שיכולים לתת מרתון סקס. הוכח מדעית כי יחסים אינטימיים קבועים:
- להפחית את הסיכון להתקף לביחסי מין וסיכון לשבץ איסכמי ומחלת לב כלילית: המחקר של קארפיל על 50%.
- הגדל את החסינותהשפעת המין על רמות אימונוגלובולין .
- הם יכולים להיות חלופה אימון כושר של אינטנסיביות בינונית, המשפיעים על עודף משקל ומצב השרירים.
- הפחתסקס את עצמך לבריאות טובה יותר: 4 כאבים וכאבים אורגזמות יכול לרפא תחושות כואבות ממקור שונה, כולל כאבי ראש וכאב עם PMS.
- הפחתשפיכה תכופה עלולה להפחית את הסיכון לסרטן הערמונית הסיכון לפתח סרטן הערמונית אצל גברים.
- משפר את השינהההיסטוריה האורגזמית של האוקסיטוצין: אהבה, תאווה ועבודה בשל ייצור מוגבר של אוקסיטוצין הורמון מרגיעה.
וזה אומר כי סקס הוא תרופה לא רק עבור הנשמה, אלא גם עבור הגוף. לוקח את זה כמו קורס היא דרך מצוינת לפתור הרבה בעיות של החיים.
