Toute la vérité sur les introvertis et les extravertis

Qui sont les introvertis?

Un introverti est une personne dont l’énergie est dirigée vers l’intérieur. Il ne s’ennuie pas de lui-même. Il est calme et raisonnable, attentif aux détails et attentif aux décisions.

Les introvertis semblent parfois sombres, retirés et complètement antisociaux. Mais dans mon coeur, ce sont des pattes. Seuls les contacts sociaux leur enlèvent leur énergie.

Dans le cercle proche de l’introverti, il y a deux ou trois personnes. Inconditionnel avec des étrangers, il est prêt pendant des heures à discuter de sujets intéressants avec ceux qu’il aime.

La solitude pour l’introverti est l’absence de participation à la vie de quelqu’un. Il peut être seul même dans la foule. Une soirée avec un livre préféré ou une promenade contemplative est le meilleur moyen pour un introverti de reprendre des forces.

Qui sont les extravertis?

Un extraverti est une personne dont l’énergie est dirigée vers le monde extérieur. Il est sociable, ouvert et actif. Tout semble optimiste. Pas peur de faire preuve d’initiative et d’être un leader.

À cause de l’impulsivité, les extravertis semblent parfois être des sucettes. Mais ne confondez pas émotivité avec superficialité.

Les extravertis attirent l’énergie dans la communication. La solitude pour les extravertis, c’est quand il n’y a pas une âme autour, pas un mot à dire. Ils ont beaucoup d’amis et d’amis.

Avec les extravertis, c’est amusant. Pour ne pas s’enliser dans la routine et allumer une flamme intérieure, ils vont au club ou appellent les invités.

Et voici Carl Gustav Jung?

En 1921, un livre de Karl Gustav Jung “Types psychologiques” est publié. Il y introduisit les concepts d’extraversion et d’introversion. Jung considérait les extravertis et les introvertis à travers le prisme de la fonction mentale prédominante – pensée ou sentiment, sentiment ou intuition.

Au travail fondamental de Karl Jung, de nombreux chercheurs se sont penchés sur le sujet et continuent de le faire. La typologie introvertie extravertie a servi de base à la théorie de Myers-Briggs, le modèle de personnalité appelé «Big Five» et le questionnaire à 16 facteurs de Raymond Cattell.

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Dans les années 1960, le psychologue britannique Hans Eysenck a repris l’idée de Jung. Il a interprété l’extroversion et l’introversion à travers les processus d’excitation et d’inhibition. Les introvertis sont mal à l’aise dans les endroits bruyants et encombrés, car leur cerveau traite plus d’informations par unité de temps.

Est-il vrai que les introvertis sont plus intelligents?

De nombreux psychologues, sociologues et neuroscientifiques du monde entier tentent de comprendre cela. Jusqu’à présent, sans succès. Mais plus la recherche est faite, plus il devient évident que le cerveau des extravertis et des introvertis fonctionne différemment.

La ligne de démarcation est la dopamine. C’est un neurotransmetteur qui est produit dans le cerveau et qui est responsable d’un sentiment de satisfaction. Au cours de l’expérience scientifique, il a été constaté que les extravertis en état de passion ont une forte activité dans les amygdales et les noyaux adjacents. Les premiers sont responsables du processus de stimulation émotionnelle et le noyau fait partie du système dopaminergique (centre de plaisir).

Dans les extravertis et les introvertis, la dopamine est produite de manière identique, mais le système d’incitation réagit différemment. Dans les extravertis, le processus de traitement du stimulus prend moins de temps. Ils sont moins sensibles à la dopamine. Pour obtenir votre “dose de bonheur”, ils en ont besoin avec de l’adrénaline.

Les introvertis, en revanche, sont trop sensibles à la dopamine. Les incitations pour eux passent par un chemin long et compliqué dans les zones du cerveau. Dans leur système d’encouragement, le rôle principal est joué par un autre neurotransmetteur, l’acétylcholine. Il aide à réfléchir, à se concentrer sur la tâche, à travailler de manière fructueuse pendant longtemps et à se sentir bien pendant le dialogue interne.

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Comment comprendre qui je suis – un introverti ou un extraverti?

Pour déterminer le type par Jung, les tests de Gray-Wilight et l’indice Jung Index (JTI) sont généralement utilisés. Les psychologues utilisent également le questionnaire personnalisé Eysenck. Au niveau du ménage, vous pouvez passer un test plus simple ou analyser votre comportement.

Vous êtes un introverti si Vous êtes un extraverti si
  • D’abord, pensez d’abord, puis faites;
  • ne pas chercher à élargir le cercle de communication;
  • déteste les entretiens profanes, tu réponds souvent aux questions en monosyllabes;
  • éviter les événements surpeuplés et parler en public;
  • écrire des messages, même quand il est plus efficace d’appeler.
  • souvent d’abord vous faites, alors vous pensez;
  • Constamment faire connaissance avec quelqu’un;
  • aime la communication, vous pouvez facilement parler à un étranger dans la rue;
  • une fois par semaine ou plus, allez souvent à des fêtes, des concerts, des expositions;
  • appeler, même si vous pouvez écrire un message.

Je n’approuve pas non plus. Qui suis-je?

Selon Carl Jung, l’introversion et l’extraversion à l’état pur n’existent pas. “Une telle personne serait dans une maison de fous”, a-t-il déclaré. L’auteur du livre populaire “Introverts. Comment utiliser les fonctionnalités de votre personnage. “Susan Kane.

Chez chaque personne, il y a des traits extravertis et introvertis. Les signes de l’un ou de l’autre peuvent prédominer en fonction de l’âge, de l’environnement et même de l’humeur.

types psychologiques: échelle d'introversion - extraversion

Les personnes qui sont la plupart du temps au milieu de l’échelle de l’introversion – l’extraversion, sont appelées ambiversaires (ou diivers).

Les Ambiverts ne sont pas des meneurs, mais ils peuvent participer avec enthousiasme à ce qu’ils aiment. L’activité est remplacée par la passivité et vice versa: l’âme de l’entreprise peut facilement devenir plus timide. Dans certaines situations, les bavardages incontrôlables, en d’autres termes, ils doivent être entraînés avec des tiques. Parfois, ils travaillent bien en équipe, mais ils préfèrent résoudre seuls certains problèmes.

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Comment interagir introvertis et extravertis?

Le premier pas vers une interaction efficace est le respect des caractéristiques individuelles.

Si votre ami est introverti Si votre ami est un extraverti
  • N’attendez pas une réaction instantanée. Les introvertis ont besoin de temps pour réfléchir à l’information.
  • Pour attirer son attention sur quelque chose d’important, écrivez-lui une lettre ou un message.
  • À la fête, ne le dérangez pas avec des questions: “Pourquoi êtes-vous silencieux? Êtes-vous ennuyé? “. Laissez-le devenir à l’aise.
  • Ne pas interférer avec son espace personnel. Donne-lui d’être seul s’il le veut. Ne prenez jamais la taciturnité et la solitude introverties dans votre propre compte.
  • Soyez patient – laissez-le parler. Plus vous écoutez de près, plus vite vous trouverez le grain rationnel.
  • Ne soyez pas offensé qu’il ignore les messages écrits. Si vous attendez une action de sa part, appelez. Entre chaque cas, demandez toujours comment ça va.
  • À la fête, ne le laissez pas sans surveillance, dirigez son énergie vers un canal constructif.
  • Pour faire plaisir à un extraverti, il suffit d’accepter sa prochaine aventure.

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