Топ 5 безплатни спортни таймера за iOS и Android

Интервален таймер

Този надежден таймер е идеален както за домашна работа, така и за обучение във фитнес залата. Тя може да се използва за бягане, колоездене, силова тренировка с тежести, стречинг, бокс, обучение ВМА, и разбира се, за висока интензивност интервални тренировки.

Основни функции

  • Персонализируеми подходи за обучение на висока и ниска интензивност, както и регулиране на интервалите за почивка между тях.
  • Подкрепа за мултитаскинг.
  • Продължава да работи в режим на заключен екран.
  • Пуска музика от плейлиста, който сте избрали.
  • Възможност за публикуване на тренировки във Facebook и Twitter.
  • Запазете настройките за обучение като шаблони.

секунди

Секунди – не по-малко надеждна и функционална версия на спортния таймер.

Основни функции

  • Шаблони за интервю с висока интензивност, дебат, кръгова подготовка и много други.
  • Възможността за независимо конфигуриране на таймерите за създаване на възможни интервали.
  • Поддържайте сензора на сърцето (чрез Bluetooth).
  • Регулирайте звуковите сигнали (силен или тих).
  • Синхронизирайте музика на интервали.
  • Работи на всички устройства.
  • Поддръжка за външен дисплей и AirPlay Mirroring.
  • Работи във фонов режим.
  • Възможност за споделяне на резултатите на Facebook и Twitter.
  • Интегриране с Apple Health на iPhone за непрекъснат мониторинг на тялото.

Runtastic Таймер

Runtastic Timer е практичен, прост и лесен за използване таймер с гласово активирано обучение.

Основни функции

  • Регулирайте времето за обучение, интервалите за почивка, броя на повторенията и наборите.
  • Гласова поддръжка (не винаги гледайте екрана на вашия смартфон).
  • Създайте почти безкраен брой таймери и ги запазете като шаблони.
  • Изборът на музика за всяка тренировка.
  • Регулирайте силата на звука на музиката за всяка фаза.
  • Показва колко дълго трае обучението и колко остава до края.

Tabata Хронометър Pro

Въпреки името си, Табата Хронометър – е таймер, който, в зависимост от приложението, представен по-горе е подходяща за всеки интервал обучение: бягане, функционална подготовка, висока интензивност и обучение интервал, и така нататък.

Основни функции

  • Включва вече създаденото класическо обучение на тютюн.
  • Ръчно настройване на времето за загряване.
  • Регулирайте периодите на работа, почивка, възстановяване и време между тренировките.
  • Регулирайте броя на подходите и наборите.
  • Способност да превключвате между сетове по време на тренировка или да направите пауза, ако има такава нужда.
  • Работете в режим на заключване на екрана.
  • Настройка на звукови сигнали и вибрации.
  • Гласов съпровод.
  • Изборът на музикални песни за обучение.

Timewinder

Приложението Timewinder е мениджър на задачи и спортен таймер. Лимитът на безплатната версия е 35 интервала като шаблони. Ако решите да го използвате само за спорт, това ще е повече от достатъчно.

Основни функции

  • Ръчно настройте желаните интервали.
  • Поддръжка за Apple Watch.
  • Съхранявайте интервали (максимум 35 в безплатната версия).
  • Възможност за добавяне на изображения и текст за всяка тренировка.
  • Вграден записващ звук и функцията за записване на вашите гласови коментари за обучение.
  • Може да работи в режим на заключване на екрана.
  • Пауза при принудителни спирки по време на тренировка.

  Как да се грижим за кожата си през зимата

댓글 달기

이메일 주소는 공개되지 않습니다. 필수 필드는 *로 표시됩니다

위로 스크롤