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台湾主板和其他计算机硬件制造商ASUSTeK不仅关注电子元件的质量，还关注其产品的软件支持。如果您是该品牌主板的所有者，监控系统的理想工具将是华硕PC ProbeII的专用工具。 华硕PC ProbeII直接从主板上的传感器中删除信息，并实时监控处理器的温度，电路板本身，风扇速度和功率水平。程序界面可根据用户要求灵活配置，不需要时只需隐藏在托盘中。如果某些参数的值超出安全限值，PC ProbeII会自动通过报警信号通知此情况。该程序的其他功能是能够收集有关主板功能和扩展的信息，并将此信息导出到文件中。 华硕PC ProbeII是一个免费的程序，适用于Windows 2000-Vista，包括x64版本。   如何在Windows 7和8中减小WinSxS文件夹的大小

המפתחת הרוסית העיקרית של פתרונות אנטי-וירוס, מעבדת קספרסקי (Kaspersky Lab), הציגה את האנטי וירוס הראשון שלה לגמרי בחינם עם השם

您在办公桌前的位置对于一般的姿势和健康非常重要。每周五天坐6-8小时，你养成了以某种方式保持身体的习惯。这种习惯决定了你不仅在桌子上，而且在任何其他地方的姿势：在方向盘后，训练中，走路时，甚至在梦中。如果习惯性位置不是生理性的，迟早会导致脊柱出现问题。 或许，通过阅读本文，你挺直背部，现在决定永远坐直。这很棒，但不会持续很长时间。起初看起来保持背部挺直很容易，甚至是愉快的，但是一两分钟后它开始打破你的腰部，所以你很快就会接受你的平常姿势。 为什么这么难忍受？ 当你长时间保持某个姿势时，你的身体会习惯它。大脑开始认为它自然而舒适。这是主要的困难。 如果你的大脑已经学会了以某种方式做某事，那么重新训练是相当困难的。 一个很好的例子是用一只手写字的习惯。尝试将手柄移到非惯用手上，你会感觉自己像个笨拙的孩子。 然而，尽管困难重重，我们的大脑仍然能够重新训练和学习新的习惯。练习将帮助您养成正确位置的习惯，并在一个工作日后告别疼痛和僵硬。您需要注意的第一件事是骨盆在椅子上的位置。 骨盆的正确位置是良好姿势的基础 骨盆在粪便上的位置对于整个姿势具有决定性的重要性。你的骨盆和脊柱就像是一列堆叠在一起的砖块。如果弯曲放下底砖，其他所有都会歪斜。 要正确定位骨盆，首先需要找到坐骨神经的土墩。这些是骨盆下部的两个骨突起。 骨盆结构 要找到它们，请坐在坚硬的表面上，将双手放在臀部下方，然后将它们放在体重上。你会感觉到，坐骨神经敲击了你的手。 良好姿势的主要原则是坐在坐骨结节上。大多数人坐着使他们的身体位于坐骨大腿后面或者前面。 如何正确定位骨盆 首先，您需要感觉到骨盆的正确位置。要做到这一点，坐在椅子的边缘，把脚放在地板上，膝盖的角度应该是90度。这是腿的正确位置。 首先拱起后拱起并保持几秒钟，然后弯曲背部，向前喂养胸部并在下背部产生过度偏斜。然后采取中间位置。 在左侧 – 骨盆向后倾斜，在中心 –

入耳式耳机，通常称为插头和传统的水滴 – 这可能是最流行的耳机形状因素。它们的尺寸最小，放在口袋里，虽然看起来很时尚，但声音也很棒。他们为什么不完全征服市场，只为家庭和工作室使用不同类型的经典头戴式耳机？ 即使我们忽略了考虑不同类型耳机的技术和声音特性的文章范围，小尺寸的液滴和插头也有其缺点。 不幸的是，第一个具有从耳朵掉下来的特性，特别是在主动佩戴时。只有正确选择耳罩，第二个才会紧张，尽管选择范围很广，但事实并非如此。 因此，第二个也可能会掉出来（虽然这将不得不尝试）。当然，与头顶耳机声音图像相比，缩小了。此外，如果需要，可以移动或悬挂头顶耳机，从而继续听到声音和周围发生的事情。 lifehacker.com 某些型号的专业通道内耳机可为所述问题提供部分解决方案。例如，索尼XBA-Z5或更多预算的Sennheiser IE 80设计为相反 – 有线电视。因此，主要负载落在可互换的线上，并且耳机本身变得更耐用。 这种佩戴还有另一个有用的特点：耳机的尺寸可以大得多，这使您可以在一个外壳中放置几个​​散热器。通常，电线也放置在加固耳机的情况下。 将耳机倒置时，耳机可以永久挂在耳朵上。效果与戴在脖子上的耳机时相同。 幸运的是，不仅专业耳机专为此类佩戴而设计。预算生产者有专门的倒置模型。例如，半职业商品 Fischer DBA-02 mkII 和 MKIII

الجنف هو انحناء العمود الفقري في اتجاه المحور. لتصحيح هذا الانتهاك ، تحتاج إلى إنشاء مشد عضلي قوي يدعم العمود