Спорт и фитнес

В света на спортните часове на GPS винаги имаше отделен свят – светът на полярите, със своите стандарти и привърженици. […]

U jednom od postova već smo pregledali mobilnu aplikaciju Runtastic Altimetr Pro. I ovaj put želim podijeliti svoja dojmova o

Рецепта # 1. Цвекло супа veggienumnum.com съставки: 2 супени лъжици слънчогледово олио; 4 малки лука белени и нарязани на парчета;

Днес публикуваме мотивиращ материал от нашия читател Александър Хорошилов. Между другото, не пропускайте текста си относно причините за състезанието и

Je li plivanje za mršavljenje učinkovito? Krajem dvadesetog stoljeća, znanstvenici općenito nisu prepoznali da plivanje barem nekako pomaže u borbi

Svi tresti glutealni mišići krivo U 2009, trener Bret Contreras (Bret Contreras) koristi elektromiografiju za mjerenje aktivnosti mišića tijekom vježbanja.

Освен Xiaomi Mi Band, на пазара можете да намерите много различни фитнес аксесоари. Всички те по един или друг начин

Плуването за ефективна загуба на тегло ли е? В края на ХХ век, учените не признават, че пътуването по някакъв

Bez trenera, to je mnogo puta teže i opasno biti zdrav. Ali mnogi ljudi misle drugačije. Ovaj je članak samo

Zašto koristiti valjak za masažu Tehnika masaže valjkom naziva se neovisna miokalna opuštanja (Self-myofascial Release, SMR). Sastoji se od stvaranja

Tenisice za sportske snage Ako samo idete u teretanu, trčite malo, napravite izolirane vježbe na simulatorima i nemojte se približavati