शर्मीली लोगों के लिए लड़की के साथ परिचित या बातचीत एक गंभीर चुनौती है। उनके मामले में, यह सामान्य प्रकाश मन्द्रके के बारे में नहीं है, बल्कि असली सुनामी के बारे में डर और उत्साह के लिए है। शॉन कूपर, एक आदमी जिसने स्वतंत्र रूप से शर्मिंदगी से खुद को छुटकारा दिलाया है, यह सुनिश्चित है कि इन सभी परेशानियों को दूर किया जा सके। नीचे उनकी कुछ सिफारिशें हैं, संयम से लड़ने में मदद करते हैं और वार्तालाप को आसानी से अधिक बनाते हैं।
लड़कियों के डर के 3 कारण
1. अपनी कमजोरी महसूस करना
एक आकर्षक लड़की की नज़र आपको परेशान करती है, और उसके आने का विचार भयभीत होता है। क्यों? क्योंकि आप खुद को इस सुंदरता के योग्य नहीं मानते हैं। उन महिलाओं को याद रखें जिनकी उपस्थिति आपके आदर्श से बहुत दूर है। निश्चित रूप से उनकी कंपनी कम असुविधा का कारण बनती है।
मुद्दा यह है कि पुरुष केवल एक महिला के बाहरी डेटा पर आधारित बहुत दूरगामी निष्कर्ष निकालते हैं। लेकिन कल्पना करो: अचानक वह बेवकूफ है? या वह पूरी तरह हास्य की भावना की कमी है? या क्या आपके पास बस कुछ भी सामान्य नहीं है? आप अभी तक इस व्यक्ति को नहीं जानते हैं, लेकिन आप पहले से ही उसकी भव्यता (और उसके साथ असंगतता) में आत्मविश्वास रखते हैं।
नतीजतन, न्यूनता की भावना आपको अपने आत्मविश्वास से वंचित कर देती है और आपको अपनी व्यक्तित्व दिखाने से रोकती है।
परिषद: याद रखें कि उपस्थिति व्यक्तित्व की तुलना में जीनों के बारे में अधिक बोलती है। तो अजनबी की मूर्तिपूजा करने के लिए मत घूमें और खुद को अयोग्य की सूची में भेजें। अभ्यास में बेहतर तरीके से पता लगाएं कि वह किस तरह का व्यक्ति है।
2. जुनून और अवास्तविक कल्पनाएं
शर्मीली लोगों के पास सपने की वस्तु के रूप में एक लड़की को चुनने की क्षमता है। एक सुंदर व्यक्ति के साथ, केवल कुछ छोटी बातचीत या मुस्कुराहट कनेक्ट हो सकती हैं: एक शर्मीली व्यक्ति पूरी तरह से भविष्य में प्रतिनिधित्व करने के लिए पर्याप्त है। अंत में क्या होता है? लड़का इतनी घायल हो गया है कि, जब निर्णायक कार्रवाई की बात आती है, तो वह बढ़ी उम्मीदों के वजन में खो जाता है।
आपने उसके बारे में इतने लंबे समय तक सोचा और उसे इतनी परिपूर्णता में बदल दिया कि आप डर से लकवाग्रस्त थे।
शॉन कूपर
एक अन्य परिदृश्य: आखिरकार आप उसे एक तारीख को आमंत्रित करने की हिम्मत करते हैं, लेकिन बातचीत के तीन मिनट बाद आपको एहसास होता है कि वह आपके सिर से वह सुंदर महिला नहीं है। और तीन मिनट के संचार के आधार पर, आप पीछे हटने का फैसला करते हैं, और असली लड़की को पहचानने के बिना।
परिषद: खाली कल्पनाओं और संचार के लिए सीधी ऊर्जा को “रोकें” कहें। खैर, याद रखें कि दुनिया में कई अच्छी और रोचक लड़कियां हैं। एक पर रहो, जिसे आप लगभग नहीं जानते, स्पष्ट रूप से नहीं होना चाहिए।
3. प्रक्षेपण
जो लोग शर्मिंदगी से पीड़ित हैं या रिश्ते के छोटे अनुभव हैं, वे वार्तालाप, स्पर्श, पहले चुंबन के लिए सही पल के लिए लंबे समय तक इंतजार कर सकते हैं। लेकिन जितना अधिक वे इंतजार करते हैं और जितना अधिक वे इसके बारे में सोचते हैं, उतना ही मजबूत डर बन जाता है।
परिषद: आवेगपूर्ण कार्य करें। पहले आवेग के बाद दिखाई देने वाले सभी विचारों का उद्देश्य आपको अभिनय से हतोत्साहित करना है। अंत में, ऐसा करना और अफसोस करना बेहतर नहीं है और खेद है।
एक लड़की से बात कैसे करें
1. उचित बातचीत करें
कूपर श्रृंखला संचार की विधि का उल्लेख करता है। निश्चित रूप से आप पहले से ही इस तकनीक का इस्तेमाल कर चुके हैं, लेकिन शायद सही नहीं है।
अगले में इसका सार … शुरुआती बिंदु कोई भी, यहां तक कि सबसे महत्वहीन जानकारी है। फिर एक स्पष्ट सवाल पूछा जाता है। इस प्रश्न के उत्तर से आगे बढ़ते हुए, निम्नलिखित टिप्पणी का निर्माण किया जा रहा है। और आगे लुढ़का पर।
एक असफल बातचीत का उदाहरण:
और: नमस्ते! तुम कहाँ से हो
में: चेल्याबिंस्क से।
और: ओह, और तुम वहाँ क्या कर रहे हो?
में: मैं काम कर रहा हूँ
और: कहाँ, अगर गुप्त नहीं है?
में: कारखाने में
और: और किसके द्वारा?
में: मिलिंग मशीन, *% + #!
त्रुटि ए यह है कि वह भी औपचारिक रूप से वार्तालाप से संपर्क किया। नतीजतन, उन्होंने खुद को तथ्यों की एक सीमित गणना में कम कर दिया, जिससे मिलिंग कटर ब्रिस्टल हो गया।
युक्ति: भावनाओं पर शर्त, डेटा उबाऊ नहीं।
उदाहरण के लिए, प्रश्नावली में शामिल होने के बजाय, ए चेल्याबिंस्क के अपने प्रभाव साझा कर सकता है या बी से पूछ सकता है कि उसे इस शहर में क्या पसंद है (या पसंद नहीं है)।
दूसरी सिफारिश: इस विषय को कई तरीकों से विकसित करें। तो बातचीत अधिक पूर्ण हो जाती है। और यहां तक कि यदि वार्तालाप की शाखाओं में से एक मृत अंत हो जाती है, तो कोई भी हमेशा दूसरे पर लौट सकता है।
व्यायाम “टॉक कार्ड”
कागज की एक खाली चादर लें। बीच में, एक ऐसा शब्द लिखें जो वार्तालाप की शुरुआत हो या आप अक्सर लड़कियों से सुनें। अब उसमें से निकलने वाली किरणें खींचे। वे बातचीत के निर्देश होंगे। उन्हें बयान या प्रश्न के रूप में तैयार करें। मुख्य बात यह है कि वे भावनाओं और मूल्यों से संबंधित हैं। जितना अधिक दिशानिर्देश आप आते हैं उतना बेहतर।
उदाहरण:
- प्रारंभिक शब्द: मनोविज्ञानी.
- शाखा-भावना: जब आप अलग-अलग लोगों के साथ घनिष्ठ संबंध में प्रवेश करते हैं तो आपको क्या लगता है?
- शाखा-मूल्य: यदि आप इस व्यापार को चुन चुके हैं, तो शायद, बहुत सावधान व्यक्ति.
2. चुप्पी से डरना बंद करो
वार्तालाप में अचानक रुक गया, कूपर का कहना है, यह सामान्य है। यह असामान्य है कि आप उनके बारे में असहज और असहज महसूस करते हैं। यह इन भावनाओं के साथ है और लड़ने की जरूरत है।
ऐसा करने वाली पहली बात यह है कि आप टोस्टमास्टर नहीं हैं, बल्कि बातचीत में एक सहयोगी हैं। तत्काल प्रतिक्रिया करने में सक्षम न होने और वार्तालाप जारी रखने के बारे में जानने के लिए स्वयं को दोष न दें। यह केवल मूर्खता को तेज करेगा।
दूसरा नियम आराम से रहना है। यदि आप चुप्पी के बारे में परेशान हैं, तो यह स्वचालित रूप से अजीब हो जाता है।
तीसरा नियम (और संकेत) वार्तालाप की एक प्राकृतिक निरंतरता है। स्थिति संबंधी टिप्पणियां यहां मदद कर सकती हैं। विधि का सार बाहरी दुनिया में क्या हो रहा है, इस पर ध्यान देना है, और सिर में एक विषय को दृढ़ता से खोजने की कोशिश न करें (जो तनाव पूरी तरह खाली हो जाता है)।
जब आप आराम से होते हैं और आंतरिक खोज पर ठीक नहीं होते हैं, तो वार्तालाप को अत्याचार करना बंद हो जाता है।
3. कुछ भी नहीं बोलना सीखें
कई शर्मीली लोगों के लिए एक और समस्या: उनका मानना है कि हर बातचीत सार्थक होना चाहिए। साथ ही साथ लगातार बातचीत होती है, जिसकी सामग्री तुरंत भूल जाती है।
किसी भी चीज के बारे में ऐसी बातचीत कभी-कभी परेशान होती है या परेशान होती है, और उनके प्रतिभागियों को बस नज़दीक लग सकता है। फिर भी, इन लोगों को संपर्क शुरू करने में कठिनाइयों का अनुभव नहीं होता है और सामाजिक बातचीत की उनकी खुराक प्राप्त होती है। और यह उन्हें सीखना चाहिए।
कहां से शुरू करें? सोचना बंद करो और खुद को सहज होने दें। आप वर्तमान क्षण में हैं, आपने 10 सेकंड पहले जो कहा था या जो आपको 10 सेकंड में क्या कहना है, उसके बारे में परवाह नहीं है।
अपने दिमाग पर भरोसा करें, और सभी रसों से निचोड़ने की कोशिश न करें। वास्तव में, यह एक शक्तिशाली डिवाइस है जिसमें अच्छी जानकारी है। आपको बस उसे अपना काम करने की ज़रूरत है।
4. लेकिन मामले में, विषयों की एक सूची है
तैयार विषय एक पालना की तरह हैं: इसका उपयोग करना आवश्यक नहीं है, लेकिन इसके साथ आप अधिक आत्मविश्वास महसूस करते हैं। एक लड़की के साथ बात करने वाले विषयों का चक्र हर समय ध्यान में रखने की आवश्यकता नहीं है। यह रूपरेखा के लिए पर्याप्त है और इसे चेतना की परिधि पर छोड़ दें: यदि कुछ गलत हो जाता है, तो आप हमेशा इसका उपयोग कर सकते हैं।
शॉन कूपर नौ क्षेत्र प्रदान करता है जिससे आप वार्तालाप के लिए विचार खींच सकते हैं:
- शौक।
- काम, अध्ययन।
- सफर।
- मनोरंजन।
- भोजन, खाना पकाने।
- पिछले अनुभव
- वर्तमान (परिस्थिति संबंधी टिप्पणियों) का अवलोकन।
- भविष्य के लिए योजनाएं।
- मानव संबंध
कसरत के रूप में, आप इन क्षेत्रों में से प्रत्येक के लिए पांच थीम-उदाहरणों के साथ आ सकते हैं।
एक और विकल्प यह है कि आप वास्तव में क्या जानते हैं, और बातचीत करने वालों को ब्याज करने की कोशिश करें। आपके क्षेत्र में आप अधिक आत्मविश्वास महसूस करेंगे और खुलने में सक्षम होंगे।
एक और विकल्प यह है कि लड़की को जो कुछ समझता है उसके बारे में बात करने दें, लेकिन साथ ही साथ वास्तव में भावुक विषय बने रहें। एक वास्तविक हित हमेशा महसूस किया जाता है। और आकर्षित करता है।
बेशक, एक बार में सभी सलाहों का पालन करने के लायक नहीं है। एक तकनीक का प्रयास करें, फिर दूसरा, अभ्यास में जांचें, किस परिस्थितियों में वे बेहतर काम करते हैं, या अपनी पसंद के अनुसार जितना अधिक चुनें।
क्या आप अपनी तकनीकें साझा कर सकते हैं? फिर टिप्पणियों में आपका स्वागत है।
