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心理学家盖尔马修斯（盖尔马修斯）发现，绝大多数成功的人都承认他们在这个或那个时期都觉得自己是冒名顶替者。 要了解您是否是其中之一，请回答以下问题： 您是否将成功归功于成功，正确的时刻或错误？ 你是否同意“如果我能，那么任何人都可以吗？”的说法。 你是否因为工作中的轻微缺陷而受苦？ 你是否因为建设性的批评而感到沮丧，并在其中直接证明你的不适应？ 当你取得成功时，你会觉得你再次欺骗了所有人吗？ 您是否担心被“暴露”而且只是时间问题？ 关于冒名顶替综合症最有趣的事情是你已经成功了。问题是你不能接受它。 患有冒名顶替综合症的人在将其能力转化为内心感觉方面存在问题。你可以在简历中看到你的成就，但在感情上你与他们脱节。简历描述的关于你的故事，以及你告诉自己的关于你自己的故事，都没有停靠。让我们来谈谈为什么会这样，以及你可以采取什么措施来纠正这种状况。 什么是冒名顶替综合症 为什么，当周围有这么多不知道什么的综合体时，那么多真正聪明的人对自己不确定？ 世界的整个问题是，愚人和狂热分子总是对自己充满信心，而智者则充满疑惑。 伯特兰·罗素（Bertrand Russell），英国哲学家，数学家，公众人物 心理学家已经找到了答案：这一切都与认知失真有关，这被称为催眠效应 – 克鲁格。最重要的是，愚蠢的人没有足够的经验来正确评估他们的资格有多低，所以他们确信他们的天才，即使不是。另一方面，有经验的人会意识到他们过去常常被误解，因此即使他们是正确的，也往往低估了他们的能力。 面对冒名顶替综合症的许多成功人士描述了他们的感受。 由于对我一生的原因进行了夸大的评估，我感到非常不舒服。我不得不把自己想象成一个无意的流氓。