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生活

冒名顶替综合症:它是什么以及如何摆脱它

心理学家盖尔马修斯(盖尔马修斯)发现,绝大多数成功的人都承认他们在这个或那个时期都觉得自己是冒名顶替者。 要了解您是否是其中之一,请回答以下问题: 您是否将成功归功于成功,正确的时刻或错误? 你是否同意“如果我能,那么任何人都可以吗?”的说法。 你是否因为工作中的轻微缺陷而受苦? 你是否因为建设性的批评而感到沮丧,并在其中直接证明你的不适应? 当你取得成功时,你会觉得你再次欺骗了所有人吗? 您是否担心被“暴露”而且只是时间问题? 关于冒名顶替综合症最有趣的事情是你已经成功了。问题是你不能接受它。 患有冒名顶替综合症的人在将其能力转化为内心感觉方面存在问题。你可以在简历中看到你的成就,但在感情上你与他们脱节。简历描述的关于你的故事,以及你告诉自己的关于你自己的故事,都没有停靠。让我们来谈谈为什么会这样,以及你可以采取什么措施来纠正这种状况。 什么是冒名顶替综合症 为什么,当周围有这么多不知道什么的综合体时,那么多真正聪明的人对自己不确定? 世界的整个问题是,愚人和狂热分子总是对自己充满信心,而智者则充满疑惑。 伯特兰·罗素(Bertrand Russell),英国哲学家,数学家,公众人物 心理学家已经找到了答案:这一切都与认知失真有关,这被称为催眠效应 – 克鲁格。最重要的是,愚蠢的人没有足够的经验来正确评估他们的资格有多低,所以他们确信他们的天才,即使不是。另一方面,有经验的人会意识到他们过去常常被误解,因此即使他们是正确的,也往往低估了他们的能力。 面对冒名顶替综合症的许多成功人士描述了他们的感受。 由于对我一生的原因进行了夸大的评估,我感到非常不舒服。我不得不把自己想象成一个无意的流氓。

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如何在Windows中制作值得注意的提醒

如果您需要在Windows中提供方便有效的提醒,则无需使用第三方程序。如你所知,在Windows中有一种叫做“任务调度程序”的东西。它允许您以小窗口的形式创建简单的提醒,但它们有一个很大的缺点。 事实是这些提醒可以出现在当前打开的窗口下。换句话说,如果您当时正在工作,例如,在指挥中,那么可能会在其后面出现提醒。在这种情况下,一个人根本就不会注意它。 另一种创建提醒的方法是将相同的任务调度程序与命令行结合使用。 因此,启动任务计划程序(开始 – >程序 – >附件 – >服务)。 在出现的窗口中,选择“操作” – >“新建任务”。 在“常规”选项卡中,指定提醒的名称。它可以是任何东西,但理想情况下它应该至少以某种方式识别它的功能。您需要确保选中“仅为注册用户执行”选项,并且还取消选中“隐藏任务”复选标记。 我们转到“触发器”选项卡并创建一个新触发器。简而言之,这是触发我们狡猾机制启动的条件。分配任务“已安排”。指定提醒应出现的时间。如有必要,我们还会指定提醒重新出现的时间间隔。勾选“已启用”。 最后,转到“操作”选项卡。如果我们之前使用“消息输出”操作来创建标准提醒,现在我们需要选择“启动程序”。在“程序或脚本”字段中,写入“cmd”。 在“添加参数”字段中,复制以下代码: / C TITLE

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